營養師觀點--減肥~減肥~有件事您一定得做

2022/01/28
營養師觀點--減肥~減肥~有件事您一定得做
過完一個年,您是否也遵循國健署的調查,每年過年後,平均體重增加2公斤呢!如果有這樣的幸福肥,是否您也已經開始減肥計畫了!不論是採用168或是高蛋白…等飲食控制,亦或者出動營養師或運動教練者.....
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